 器具不要! 一緒にできる! 体幹を鍛えるコアトレーニング法 [DVD]価格：2,981円 新品の出品：2,631円 中古品の出品：1,692円 コレクター商品の出品：1,200円 カスタマーレビュー シリーズ累計4,000本突破の人気シリーズに 新しいライナップが登場しました。 器具不要! 一緒にできる! 体幹を鍛えるコアトレーニング法です。 最近話題の体幹を鍛えるトレーニング法を dvdを見ながら一緒に行うことができます。 筋トレに必要な物は畳2条のスペースです。 週に2回、1回20~30分で行えます。 dvdの内容を紹介します。 1、体幹トレーニング法とは 効率よく体幹を鍛えるためには体幹とは何かを 把握することが欠かせません。 体幹を構成する6つの筋肉と働き、基本の鍛え方、 体幹の3つの重要性を紹介します。 2、食事法栄養学 体幹の筋肉を効率よく鍛えるためには 食事も欠かすことができません。 効率よく筋肉を発達させる食事法栄養学を紹介します。 3、継続するための4つのマインド 自宅で筋トレを開始する9割の人が1ヶ月以内に挫折します。 なぜ挫折して |
 VIVALA（ビバラ）シェイプアップベルト お腹引き締め 減量用 運動用価格：2,480円 新品の出品：2,080円 中古品の出品：2,149円 コレクター商品の出品：1,500円 カスタマーレビュー 腰部に巻きつけるサポーター式シェイプアップベルト！猫背や歪んだ姿勢を正しく矯正 加圧式のため姿勢矯正をしながらトレーニングもサポート。100％ラテックスフリー高品質ネオプレーン仕様。最大111㎝まで調節可能なフリーサイズモデル。 運動服の下でも目立たず着心地も抜群。使用後は手洗いで洗濯ｏｋ 目指せあこがれの腹筋・ウエストライン・くびれ！気になる腹筋や、お腹回りのダイエットを応援するヒートシェイプベルト vivala(ビバラ)。 特殊素材による温熱効果で発汗作用を高めて燃焼！ 日常生活にはもちろん、ウォーキングやランニング、スポーツ時に ただvivalaをプラスワンするだけの簡単シェイプアップ！ 100％ラテックスフリー高品質ネオプレーン仕様。 使用後は手洗いで洗濯ok! サイズ：縦21.7cm×横111cm(マジックテープで長さ調節可能) 素材：ネオプレン |
 トータルフィットネス(TotalFitness) プッシュアップバー STT020価格：1,009円 新品の出品：760円 中古品の出品：700円 コレクター商品の出品：2,197円 カスタマーレビュー 体重制限：90kg以下 保証書:なし 材質:pp(ポリプロピレン)、pvc(ポリ塩化ビニール) 品番：stt0201セット(2個) 組み立て式 |
 Soomloom アブホイール エクササイズウィル スリムトレーナー 超静音ペアリングデザイン 腹筋ローラー エクササイズローラー 膝を保護するマット付き価格：1,470円 新品の出品：1,470円 中古品の出品：375円 コレクター商品の出品：3,998円 カスタマーレビュー ステンレス鋼パイプと高品質の発泡スポンジハンドルが滑り止め、耐久性高く、振動低減、グリップがより快適です。 サービスとして送るマットが君の膝を保護することができます。 もちろん、君の腹部だけでなく、運動の姿勢を変更して、胸、足、背中及び腕の力も訓練できます。 男女問わず使用できます。 四つのペアリングを使い、ローラーを更に使いやすくさせ、摩耗を減らせ、スラスラと使えます。 二つもローラーの距離は３５ｍｍで、更に安定、安全です。 サイズ : グリップ幅32cm×ホイール直径14.5cm重さ : 760g 【耐荷重】200kg 材料：ハンドル：高密度、リップストップ発泡スポンジ＋ステンレス鋼パイプ。 二輪：消音で耐摩耗性のポリウレタン、ハブ：pvc材料 これは君の腹部の強さをよく訓練できる二輪腹筋ローラーです。二輪は超消音のpvc素材を採用し、耐摩耗性があります。 |
 (クレプスコロ)CREPUSCOLO 歩いて痩せる！ ダイエットインソール ジェルインソール 下半身ダイエット 下半身スリム ダイエットシューズ O脚矯正 骨盤矯正 内転筋 (L)価格：1,180円 新品の出品：1,180円 中古品の出品：1円 コレクター商品の出品：1,717円 カスタマーレビュー サイズ：s：22.0cm～22.5cm m：23.0cm～23.5cm l：24.0cm～24.5cm 明日から履くだけ、最後のダイエットを始めましょう♪ シューズ内臓のインソールで下半身スリム！ 歩き方から外側に偏った足裏の負担やかかと傾斜ソールでo脚歩行をサポートします。脚の内側の筋肉を鍛え、脚をまっすぐにする事で、ぼってり下半身にアタック！やわらかゲルが理想的な疲れにくい足運びをサポートします。 内側加重で正しい歩行！ ヒザがピタッと美脚に！ 骨盤周りもキュッ！！ （商標登録済み）こちらの商品ページに他の出品者様が出品する事は知的財産権の侵害にあたりますのでご注意ください。 |
 メディカルサポート バランスボード ブルー価格：1,480円 新品の出品：1,480円 中古品の出品：1,680円 コレクター商品の出品：2,800円 カスタマーレビュー ＜目的＞ バランストレーニングとは、身体全体の調和を目的としています。 筋力だけではなく、神経、骨格、運動軌道、全体の関係性の 発見など運動全般におけるトレーニングプログラムです。 このバランストレーニングをしていくと ケガの予防や軽減とともにパフォーマンスの向上が図れます。 まず、日常動作や仕事の動作などがより楽になっていきます。 ＜リハビリや怪我の予防＞ 足の裏や足首、ふくらはぎなどの筋肉のトレーニング 足首や足の指の捻挫・骨折、シンスプリント、足底筋膜炎 有痛性外脛骨、外反母趾の手術後などのリハビリテーションやその予防になります。 写真のようなバランスディスクの上に立ち、様々な動作をすることで、バランス練習を行います。実施する方の身体能力に合わせて、負荷を変えて、様々なバランストレーニングができます。 ＜自分に合った使い方＞ 写真のようなバランスディスクの上に立ち 様々な動作をするこ |
 アブトロニック Premium HIGH GRADE（本体）と交換用専用ジェルシート6枚付 スターターセット【ems 腹筋 ダイエット 腹筋トレーニング器具】価格：12,980円 新品の出品：12,980円 中古品の出品：798円 コレクター商品の出品：850円 カスタマーレビュー あなたの気になる部分をこれ一台で！お腹、太もも、ふくらはぎ、二の腕・・・。パワーはハイグレード、サイズは歴代最小、最軽量。これ1台で全身をしっかり鍛える。 ●気になる部位に伸縮ベルトで簡単に取り付け可能 ●6 種類のプログラムと、10段階の強度レベルで飽きることなく、継続使用が出来る ●装着後 は自由に手足を動かせます。「ｔｖを見ながら」「料理をしながら」「読書しながら 」など手軽に快適に使用できます。 ●使用後は専用ジェルシートの取り付け時に剥がした透明フィルムを再度貼り付け保存 下さい。 ●小さなキャリングケ－スに全て収納できます。 旅行・仕事などの外出先に手軽に持ち運びができます。 ■本体ベルト ・縦 約11.5×横 約23.5 cm ・素材：ポリウレタン、ポリエステル ■コントロールユニット ・縦 約5.4×横 約5.0cm ・材質：abs ■ジェルシート 交換の目安は約60回 |
 着るだけでトレーニング 腹筋 スクワット等 筋トレ に最適 総重量約５kg 男女兼用の 究極 パワージャケット BL価格：3,880円 新品の出品：3,880円 中古品の出品：1,680円 コレクター商品の出品：33,000円 カスタマーレビュー ○総重量：約５ｋｇ ※こちらの商品は６月上旬の入荷予定の予約商品となっております ※仕様、デザイン等は予告なく変更する場合がございます。 |
 着るだけでトレーニング 腹筋 スクワット等 筋トレ に最適 総重量約５kg 男女兼用の 究極 パワージャケット BK価格：3,470円 新品の出品：3,470円 中古品の出品：275円 コレクター商品の出品：825円 カスタマーレビュー ○総重量：約５ｋｇ ※こちらの商品は６月上旬の入荷予定の予約商品となっております ※仕様、デザイン等は予告なく変更する場合がございます。 |
 (ヴィヴィラウンジ) ViViLounge コルセット くびれ ダイエット ゴスロリ ドレスに 刺繍入り シンプル セクシー アンダーバスト タイプ【Tショーツ / 着用ガイド付】価格：680円 新品の出品：円 中古品の出品：192円 コレクター商品の出品：2,500円 カスタマーレビュー 使い方簡単・瞬間くびれ美人 ◆ダイエットが続かない ◆寸胴体型がコンプレックス ◆産後の体型が気になる こんなお悩みをお持ちの方にはこちらのコルセットがおススメです。 使い方は簡単。 コルセットを巻き後ろの編上げ紐を締めるだけで、瞬時にくびれを作れます。 コルセットは、はるか昔14世紀から美を求める女性たちの間で使用され 現代まで改良を加え受け継がれてきた由緒あるインナーウェア。 現代まで受け継がれているからこそ、効果もお墨付きです。 商品の特長 ◆14本のボーンと厚めの生地でお腹周りの贅肉を がっちりキャッチ＆ぎゅーっと引締め！ ◆アンダーバストタイプでバストサイズを気にせず着用可能。 ◆全長30㎝のロングタイプで下腹もカバー。 ◆しなりがきいたボーンが、ウエストラインに沿って美くびれラインを演出。 ◆お腹周りが支えられ背筋が伸び、バスト下が引締まることで 自然と胸が強調されバ |